ポールダンスとは

ポールダンスというのをご存知でしょうか?
ポールダンスではポール、つまりはダンスの際に棒を使います。
その棒は普通のものではなく天井に突き刺さったものなのです。

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その棒を使って、露出度の高い衣装を着たダンサーがセクシーでもありパワフルでもありしなやかでもあり、セクシャルでもあるダンスを踊るのです。
マドンナやケイト・モスが行ったステージパフォーマンスとして、海外ではおなじみとなっています。
最近では、ポールダンスは最も新しいエクササイズとして密かに、日本の女性の間で人気が高くなってきているそうです。
ポールダンスとは、ダンス用の棒を使って自由に行う、フリースタイルのダンスのことを言うのです。
棒の周りを回ったり、棒を登ったり、逆さまになったりなど、その動きはいろいろとあります。
上級者ともなると、まるでサーカスのようなダンスも踊れるようになるのだそうです。
ポールダンスのスタイルは踊る人によって様々で、かっこよかったり、たくましかったり、クシーだったりします。
海外では、その動きがフィットネスに向いていると言われており、多くのスポーツジムでは、クラスの中に「ポールダンスフィットネス」を設けているそうです。


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